Wojsko Polskie wzywa Polaków na ćwiczenia. W 2025 roku wezwanie na poligon dostanie dokładnie 329,7 tys. osób. Na liście są nawet 63-latkowie oraz przedstawiciele określonych zawodów.

Z obowiązku stawienia się na ćwiczenia jest zwolnionych kilka grup. Kto na pewno nie dostanie powołania? Kto jest zwolniony z powołania na ćwiczenia wojskowe? Foto: Michal Niwicz ...

20 stycznia 2025 roku rusza kwalifikacja wojskowa, która obejmie 230 tys. osób. Obowiązek stawienia się przed komisją dotyczy nie tylko młodych mężczyzn, ale także kobiet oraz seniorów.

Nie da się przecież ukryć, w przypadku pilatesu przy ścianie, kiedy to unosimy nogi z wykorzystaniem ściany, będzie to dla nas trudniejsze niż wykonywanie ćwiczenia ze stopami na podłodze. Dopóki ...

The Union Public Service Commission (UPSC) will close the registration for the National Defence Academy (NDA) and Naval Academy (NA) Examination (1), 2025, today, December 31. Eligible candidates ...

Stylizacja Michaliny, choć minimalistyczna, emanowała zmysłowością. Wyrazisty odcień materiału podkreślił jej karnację, a krój wyeksponował smukłe nogi aktorki. Na stopy wsunęła modne szpilki z ...

Dietetycy i lekarze zdradzają co jeść, gdy chorujesz na grypę. Jeśli zastanawiasz się, co jeść, gdy masz grypę, koniecznie rozważ spożywanie produktów z poniższej listy. Treści z serwisu Medonet mają ...

Ćwiczenia na brzuch pomogą nie tylko go spłaszczyć i wysmuklą sylwetkę, ale też wzmocnią mięśnie ud i kręgosłupa. Dzięki temu poprawisz swoją postawę ciała, zaczniesz mniej się garbić i zauważysz ...

Dlaczego? To proste. Podobnie jak nasz rosół, w mig stawia na nogi, dodaje energii i pomaga o wiele szybciej wyzdrowieć w czasie przeziębienia i sezonowych infekcji. Wszystko zawdzięcza ...

Mimo że niedawno straciłam cel w życiu i podeptano moje marzenia o rodzinie, to potrafiłam odbudować i stanąć na nogi po ogromnym kryzysie. Moim celem jest wspieranie moich synów ...